无锡铁妞成长记——金山首铁
人生是一条无法回头的单行道,特别是在赛场。

从发令枪响的那一刻,便注定了每个人都要勇往直前地奔向终点。

2016年5月15日在上海金山城市沙滩铁人三项赛的出发区,又多了一个青涩的身影。

面朝大海,心潮澎湃。

嗯,这项运动我应该hold得住,不如玩玩吧?于是在3月30号,本人傻不拉叽地就报名了6月份无锡灵山的铁三比赛半程组。

为何说傻不拉叽呢,因为那时我根本不知道还有关门时间这一说!即使有,我以为也像马拉松那样持续3、4小时。

结果,就在报名第二天“两小时关门”五个字一秒钟颠覆了我之后的生活……
紧接着,在兔子的耐心指导与陪伴下紧锣密鼓地开始了我的备战训练。

他此前参加过好多铁三比赛,拥有丰富的经验,同时也是铁人三项教练。

有了他的帮助,我的训练也是如鱼得水。

训练游泳:先前只会蛙泳,用极不标准的自由泳最多游25米。

于是进行了每周2~3次的训练。

目前可以轻松游完1000米。

训练骑车:当你认真学习一项技能时才发现,就连最简单的鸡蛋也是特别难画的。

我的自行车到了兔子面前变成连最基本的上下车都不是正确的。

训练跑步:之前一直有断断续续的跑步练习,所以并未进行特别训练。

就这样小打小闹地练着,同时也安慰着自己“心急吃不了热豆腐嘛,慢慢来。

”结果在4月24号的时候,兔子说明早在苏州有一场铁三训练赛,问我要不要一起参加。

我心想就去尝试一下吧,于是在半天时间里在他的帮助下买好了铁三服,准备好了参赛装备,就这么匆匆踏上了铁三路。

人生首次下公开水域、首次自行车、首次三项齐上。

半程用了1小时45分完成,起码没被关门,悄悄的给自己点了个赞。

奇怪的是,首次训练赛并未让我觉得疲惫,大意的想:啊~原来就是这样~

然而计划赶不上变化,从5月2号起开始感冒发烧,人家都说感冒吃不吃药都是一周好,结果我一拖就是半个月,连续几天低烧,训练被迫取消。

眼看着15号马上到了,我却依旧病到失声,难得说几句话被朋友们笑称“女版曾志伟”。

12号跟队友们跑了3k就已经呼吸不畅。

因为没有公路车,所以直到赛前两天才借来公路车练习。

我对细轮车有心理阴影,因为之前在德国生活时,骑细轮轮子卡在了有轨电车的轨道里,摔得很惨,从此看轮胎体积定安全系数,总觉得骑在上面如履薄冰。

上了公路车就发抖的我,果然刚试车就跟电动车迎面相碰,索性并无大碍。

接下来路骑又各种磕磕碰碰,好在穿了压缩袜仅仅是淤青并未擦伤。

兔子虽然心里也替我着急,但依旧耐心地一遍遍教我上下车,“车把不要晃”“手握刹车”“双膝不要内扣”“注意进退档变速”还有好多好多,不厌其烦的指导我。

就这样坑哧吭哧的骑了10k,起码能安全上下车了。

黑练自行车一路磕磕碰碰
匆忙的一天过去了,14号我们一行人驱车去金山。

一路看到驾车的队友很是兴奋,心里热乎乎的,但让我彻底冷却的是当我进入赛场,看到那么多高手都在流畅的骑车,好多厉害的TT车。

我哪见过这阵势,顿时四肢冰冷,吓得一句话都不敢多说。

垂头丧气的想:第一,没有经过正规训练的我休息了三周,在体能、速度等各方面肯定都会有大幅度下降;第二,自己的身体自己最清楚。

本来实力就不强,碰上身体状况还差,能不能完赛都是未知。

明天我要出现在这里!
15号,比赛当天。

兔子一直在安慰我,给我打气、鼓励我,见我吓得闷声不响还逗我开心。

来到赛场,一步一步耐心地教我,细心地帮我在换项区准备好装备,叮嘱我吃能量胶,在我的车把上面夹上餐巾纸。

所有一切,准备就绪!
9点,发令枪响,我跟着大家像被放生的鱼儿般奋力冲向大海。

虽然学了自由泳,但划几下依旧觉得累,也找不准方向,于是交替蛙泳进行。

一路因为各种问题被迫停了几次最后23分完成。

第一换项我竟然用了4分25秒,没有化妆,没有整理头发,我是在穿袜子!怕摔车受伤所以特地带了双长筒袜,然而游泳结束后本来就没力气,脚还是湿的,根本就穿不进去!气的我一屁股坐在地上死拽,袜子都扯破了也只有穿进去一半。

眼看时间流逝真心觉得被自己给坑到了,最后也是一长一短的就这么出去了。

自行车是兔子最担心的地方,我一直牢记他的叮嘱:该刹车的地方别心疼,有横风的地方握紧车把,每一个拐弯都要小心翼翼。

一路风吹得我时不时就要擤下鼻涕,纸巾上面都是鲜红的一块块,吓得我不禁双手颤抖,不知道出了什么问题。

感谢兔子一路在自行车赛道上不忘寻找我的身影,给我加油,赠予我力量,让我安全完成自行车项目。

此时我的体力几乎耗尽,最后的5k跑出了历史最慢纪录,31分多才跑完!这一路停下来不止5次,看着终点就在右边,而我却只能往前迈步。

无边无际的大海,一望无尽的大堤,没有树荫遮挡,烈日下的我举步维艰。

一边吸着鼻涕一边迈着双腿,也曾尝试调整呼吸,但经验不足加上呼吸道不畅,始终无法稳定步伐。

我告诉自己:王茜,你的每一步都使终点更近一点。

谢谢兔子完赛后回到跑步赛道陪我一起跑完最后一段路程,带着我调整呼吸,一步一步的跑向终点。

最终,我以1小时46分完赛,获得年龄组第七。

金山首铁,给了我太多的宝贵经验,也让我懂得不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信;而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到。

不言放弃,举步前进。

今年4月份生日的时候,收到了定制“无锡铁妞”蛋糕,那时候有些忐忑,有些心虚。

从今天开始,我会坦然并自豪的收下这个称呼,在这条充满阳光的梦想道路上加油!
在此要特别感谢一直陪伴、指导我的兔子,他在我的铁三成长路上给予了我极大的帮助。

这一次金山比赛也可谓是大丰收,夺得了半程组总冠军和年龄组冠军获得双冠!这是继苏州训练赛后,他再次夺得冠军。

现在的我还是一只丑小鸭,期待通过努力成为天鹅的一天,与大家一同展翅高飞。

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