只有通过实证，才能趋吉避凶，道业方能顺势增长！忏悔，是真正认识到自己身口意错误、罪过而感到痛心并决心改正、并且永不再犯的一种行为。
忏者，忏其前愆。
从前所有恶业、愚迷、骄诳、嫉妒等罪，悉皆尽忏，永不复造，是名为忏。
悔者，悔其后过。
从今以后，所有罪行，今已觉悟，悉皆永断，更不复作，是名为悔。
忏悔是我们与宇宙自然最虔诚的对话，是消除宿业的主要方法，也是止恶从善必经的过程和方法。
业障既由恶业所造成，当然，也就必须先消除恶业，业障才可以消除。
在中国，如遇到有人犯错，或向人赔礼道歉，有的人会要求对方跪下。
我们去求神拜佛、祭祀祖宗也会下跪。
跪的就是这颗充满傲慢、执着、愚痴、戾气的心。
跪下的那一刻，你的头低下来了，心如止水。
收获的是谦卑、放下、智慧的开启、慈悲、惭愧、敬畏的心。
这一跪，千金不换。
儒释道都注重忏悔
在佛门之中，祖师大德对忏悔这一法门用了四句话高度的概括：“
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴；从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
”忏悔已经形成了一种法门，也就是拜忏。
拜忏有多个种类，常见的如梁皇宝忏、八十八佛忏、水忏、大悲忏、药师忏等等。
在道家，忏悔一直都是修行中最为重要的内容。
在法会坛场的最后送化阶段，有一段名为“大赞”的唱词，曰“
焚香礼拜谢神恩，求忏悔罪灭福生
”。
道长们为信士举行阴阳法会，首要的一点要求是对神明的真心信奉。
在儒家，更有经典的、教人忏悔反省的一句话：
吾日三省吾身
。
可见先人智慧之高深，对自己言行举止的要求之严格。
失足小姐的忏悔让人触动
曾经在网上看过很多次失足小姐忏悔的文章，我一直都充满了敬畏和好奇。
敬畏的是她们能够浪子回头，让人感动，好奇的是居然她们也能回头？在我们的传统观念中，一个女人为了金钱而出卖肉体与灵魂，是一件非常令人看不起、甚至是十恶不赦的事情。
这样的人放荡不羁，花钱如流水，破坏他人家庭，影响社会风气，简直是社会的一个毒瘤。
“忏悔”一词再怎么也无法入她们的眼中。
但是，前不久我就遇到了一位失足小姐，令我很感动，本来是不准备写的，但今天又有人联系我，问我如何忏悔改命。
这让我意识到事情的普遍性，想起了这件事情，所以，写这一篇忏悔的文章，希望能够帮到大家。
首先是触动，然后是感动
通过简短的开导后，
我告诉了她一个自创的方法。
大家也可以按照这个方法去忏悔。
在聊天的过程中，她一直担心，哪怕自己改邪归正了，但身体和灵魂已经肮脏了，还是无法接受自己。
我劝导她，人只有心的清净了，灵魂才会干净，至于肉身，本身就是一具行走的尸体，无需再去纠结。
看她很诚心，我才和她多说了一些。
但说归说，至于她能否有这个决心和愿力去执行，我是不抱希望的。
因为会说的人很多，但能做到的人很少。
没想到，5天后，她突然给我发来了消息。
我都忘了是谁，翻看聊天记录后才想起来，原来是她。
她的消息让我诧异，也很欣慰。
这就是忏悔的神奇力量，当然，这里面也少不了忏悔人的愿力和神灵的加持。
至于她是在阎王爷还是城隍爷面前忏悔的，这我就没有过多的问了。
总之，发心很重要，愿力很重要！
为什么她忏悔后，她的丈夫会原谅她，让她回家？为什么她的祖母报梦，见她迷途知返很欣慰？这里我们可以看出两件事情。
因为她的诚心忏悔，感动了神灵，也感动了她的祖先，获得了原谅。
当祖先能够原谅自己的时候，自然就会来庇佑自己，当自己不再做恶业时，还担心内心不清净，好运不来吗？
其二：
她的丈夫转念原谅她了，这其实也可以说是她夫家的祖先也感动了，也原谅了她，冥冥中接受了这个媳妇。
在外的体现就是，丈夫原谅了她，让她回家，也是接纳了她。
我不禁想到，如果世界上的每一个人都能这样诚心的忏悔自己以往的过错，并不再造恶业，那这个世界该是多么的祥和美好啊！
这就是忏悔的力量，或者说也是信仰的力量！
忏悔的步骤梳理：
1，找一张纸，列举你所有的过错。
用针扎破右手中指，流一点血出来，在纸条最后的签名处按手印。
流血表决心，也表破灾。
2，在城隍庙的城隍爷面前，各位阴差前一一磕头。
或者在寺庙的地藏殿的十殿阎王爷前磕头认错。
3，逐一列举过错并忏悔。
祈求神灵加持，曾经被自己伤害过的人，希望他们能原谅自己。
说到痛哭流涕，如果旁边有香客异样的眼光，也不要理，大事要紧。
4，最后烧掉纸条。
磕三个头回去，这样可以为你消除很多罪业。
5，回去后，朝家乡的地方磕三个头，有祖堂、祠堂、祖坟就更好，直接去现场。
表示让祖先蒙羞了，是愧疚之意。
人生在世是少不了祖先庇佑的，当他们放弃自己的时候，自己的命运就会越走越苦。
我们见过太多的人各种各样的苦了，大多与祖先有关。
有时候想想，其实大部分祖先都是很慈悲的，他们能够原谅我们的过错。
这也是祖先与我们一脉相承的、不可分割的联系。
回头再看看，我们的先祖们制定了清明节、中元节和寒衣节等祭祖的节日，也是让我们后人不要忘记了祖先的恩德。
所以，我们更应该感恩他们，为他们多做功德，给与元宝等物质上的孝敬和供养。
如果有心，还可以请专门的师父超拔祖先，这是我们作为后人对祖先们最大的回馈了。