“地球母亲之内的许多重要水晶正在被唤醒，嵌在水晶之内的远古知识和智慧也正在被开启，水晶是最强大的导体水晶之一。
它会影响你的能量场，每个人佩戴或随身携带一块儿小小的水晶对整个人类将是非常有益的。
”——小祖母灵性修行者们普遍认为水晶是一种有灵性的物品，不仅可以净化心念，也是宇宙能量的接收塔。
通过它便能和宇宙的频率连接，治愈旧有的创伤，提升自我价值感，成长为最高版本的自己。
水晶被认为能和地球的磁场协调一致，使地球磁场与水晶本身的频率产生共鸣，借此来接收、储存和转换能量。
因此，在众多的身心灵自然疗法中，水晶疗法是广受欢迎的一种。
把特别频率和功能的水晶放在身体的七个脉轮上,可有效地平衡我们的灵性体、心智体、情绪体和身体。
不同颜色的水晶分别对应着人体7个不同的脉轮。
“祖母晶”=“云母质玉”。
云母质玉也就是锂云母，祂的名字来自于希腊语“”—鳞片，因为它拥有板晶状结构，加上硬度很低所以常常脱落而变成薄片，看起来就像是鱼的鳞片。
它很难得形成大形结晶，而保存的时候也要注意，以免碎裂。
在中国神话中，八仙中的何仙姑，据说就是服用云母而保持童颜永驻，直到羽化成仙。
锂云母属于单斜晶系中硬度最低的疗愈石，因此它通常会竭尽所能地将能量输出给人类，当它能量耗尽之后，就会逐渐干涸粉碎，因此在使用时要特别注意。
锂云母能够协助我们去体验变革，当我们面对剧烈变化时若总是感觉力不从心或是怀疑自己，就可以让锂云母协助我们一步一步达成目标。
锂云母能够对应到心轮，滋养干涸的心，将我们从过去恋爱中自己所犯的错误或遗憾里解救出来，协助我们接受过去的一切，并且重新珍爱自己，给自己一个重新站起来的机会。
一般使用者可以将锂云母放在私人空间中，将自己的私密心事说给锂云母听，它能够协助我们将视野开阔、提高，将那些自己钻牛角尖还有不愿意放下的事情逐一软化，让它们不再是痛苦的问题。
进行疗愈时，可以将锂云母放置在个案的心轮，或者感觉到疼痛紧绷的身体部位上;它能够补充能量，并且协助脉轮之中固著硬化的能量软化，让人感觉到轻松愉快。
祖母晶有滋养身体的功效，平时佩戴祖母晶时，人体可以逐渐将祖母晶含有的大量矿物质和微量元素吸收。
此外祖母晶还有舒缓心情的功效，祖母晶可以呈现非常迷人、清新的色泽，将祖母晶戴在身上从视觉上可以让佩戴者的情绪变得愉悦、放松。
同时，祖母晶有较好的装饰作用，祖母晶的外观看起来非常优雅、亮丽，对于女性朋友来说，将祖母晶材质的饰品戴在身上可以给自身增添优雅、迷人的气质。